20 %

A dühös polip – Relaxációs mesekönyv

1.832 Ft

Gyártó/szerző: Lori Lite

Kiadó: Kulcslyuk Kiadó
Megjelenés éve: 2014
Oldalszám: 28 oldal
Kötés: kemény borító
ISBN: 9786155281204

Mikortól kapható: 2014-11-19

Várható szállítás: 3–5 munkanap

Leírás

A kis polip megtanulja, hogyan nyugtassa meg magát, amikor nagyon dühös. A progresszív izomrelaxáció – melyet e mesekönyvből könnyedén és élvezettel sajátíthat el gyermekünk – ellazítja a testet és lecsendesíti az elmét. Alkalmazása hatékonyan csökkenti a stresszt, a szorongást és az agressziót, a gyermek képes lesz uralni nehéz érzéseit, és könnyebben elalszik.

“Szülőként, pedagógusként – bármennyire is szeretnénk – nem óvhatjuk meg gyermekeinket minden stressztől, szorongástól. Abban segíthetünk nekik, hogy hatékony megküzdési stratégiákat dolgozzanak ki a nehéz helyzetekre. A progresszív izomrelaxáció módszere azon alapszik, hogy érzelmi tónusunk és izomtónusunk között kapcsolat van: ha a testünk ellazul, a lelkünk is követni fogja. Ezt a technikát tanítja meg e kedves mesekönyv, amely kis lépésekben, játékosan juttatja el a gyermeket a relaxáció élményéhez.”

Dr. Kádár Annamária, pszichológus, egyetemi adjunktus

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„A dühös polip – Relaxációs mesekönyv” értékelése elsőként

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük